Фолиевая кислота для роста волос: отзыв врача

Вторник 23rd, Февраль 2016 / 15:22 Опубликовано:
Фолиевая кислота для роста волос: отзыв врача

Проблемы с волосами сегодня возникают едва ли не у каждого второго человека, их связывают и с постоянными стрессами, и с переутомлениями, и с неправильным питанием, и с воздействием на волосы негативных физических и химических факторов. Справиться с нарушением роста волос оказывается не так легко, именно поэтому сегодня существует такое большое количество средств для лечения волос и улучшения их внешнего вида, вот только практика показывает, что большинство из них оказываются попросту неэффективными.

Что можно сказать о фолиевой кислоте в качестве средства для улучшения качества волос? Помогает ли этот витамин в борьбе с имеющимися проблемами, стоит ли использовать его местно или вовнутрь, следует ли сочетать данный витамин с аскорбиновой кислотой или тиамином? Как правильно подойти к лечению, и следует ли считать фолиевую кислоту универсальным средством для обеспечения роста и здоровья волос?

Что представляет собой фолиевая кислота?

Витамин В9 именуется фолиевой кислотой, которая представляет собой кофермент некоторых биохимических реакций, протекающих в нашем организме. Иными словами, это вещество позволяет катализировать (ускорять) некоторые химические реакции, протекающие с участием органических веществ, которые происходят в наших клетках.

Фолиевая кислота способна ускорить метаболизм за счет того, что увеличивает скорость некоторых реакций. Поскольку рост волос является следствием синтеза новой части волосяного стержня, ускорение обменных процессов в клетках фолликулов способно и увеличить густоту волос, и ускорить их рост.

Вот только это не означает, что увеличение концентрации фолиевой кислоты и рост волос находятся в прямой зависимости. Вы можете увидеть реальный эффект только в том случае, если на самом деле клеткам не хватает этого витамина, а его поступление извне может улучшить обменные процессы. Если же фолиевой кислоты достаточно, а выпадение волос или их ломкость связана с недостатком других витаминов или вообще совершенно другими причинами, то прием витамина В9 не принесет вам никакой пользы.

Применять внутрь или использовать в качестве маски?

Существуют различные рекомендации по применению фолиевой кислоты. Иногда можно услышать о необходимости использовать витамины внутрь, что обосновывают их большей эффективностью при таком использовании. Но с другой стороны следует учитывать, что в случае нарушения всасывания витаминов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта такой способ применения окажется менее предпочтительным.

А вот использование витаминов местно хоть и обуславливает их меньшую биодоступность (не вся доза всасывается), но зато некоторая их часть все-таки проникает внутрь кожи, а значит – может произвести эффект, если нарушение роста волос связано именно с нехваткой фолиевой кислоты, а не с какими-то другими причинами.

Нельзя говорить о том, что какой-то из способов применения витамина В9 предпочтительный. Если нет препятствий для всасывания и поступления витамина к волосяным фолликулам, то лучше их использовать внутрь, в противных случаях предпочтительным может оказаться именно местное нанесение фолиевой кислоты в виде масок.

Мнение специалистов

То, что витамины полезны для здоровья, не вызывает никакого сомнения. Коферменты являются важной составляющей внутриклеточных процессов, а их недостаток приводит к появлению характерных признаков гиповитаминоза, одним из которых может быть и выпадение волос, замедление их роста, истончение, секущиеся кончики и так далее.

Но помогает ли фолиевая кислота справиться с имеющимися проблемами на практике? Врачи констатируют, что эффективность этого «лекарства», если его можно так назвать, недостаточно высока. И проблема заключается не в том, что фолиевая кислота «не работает», а в том, что собственно причина возникновения проблем с волосами далеко не всегда лежит в плоскости недостатка витамина В9.

«Люди верят, что фолиевая кислота способна укреплять волосы и ускорять их рост, что эти витамины улучшают состояние волос, причем вне зависимости от их исходного состояния, и что фолиевую кислоту можно даже применять для профилактики. На самом деле витамины могут помочь только в том случае, если их не хватает волосам по тем или иным причинам. В других случаях достичь желаемого результата не удастся, поскольку водорастворимые витамины не накапливаются в организме и не способны дополнительно стимулировать обменные процессы (в случае их нормального течения)», — говорит трихолон Алекс Нейзил.

Практика показывает, что фолиевая кислота в чистом виде помогает единицам. Это во многом объясняется еще и тем, что даже если и наблюдается витаминная недостаточность, то не хватает не только витамина В9, но и витамина С, других витаминов группы В или других важных коферментов, в том числе и микроэлементов. Поэтому на практике если и удается добиться результата, то зачастую благодаря поливитаминным комплексам, а не фолиевой кислоты в чистом виде.

Как правильно подойти к лечению?

Ни прием витамина В9 в чистом виде, ни использование комплексов, в состав которых входит фолиевая кислота, не являются панацеей от проблем с волосами. Правильный подход – это обследование, установление причин появления тех или иных симптомов, а затем выбор рационального метода лечения. Возможно, в составе лечения будет присутствовать витамин В9, а может быть вам удастся обойтись и без него.

Если понравилась статья — поделитесь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

YourNiceHair.com сайт с полезной информацией по уходу за вашими волосами, а также описание проблем возникающих с волосами и способами их лечения.